02-04 ore 11
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Addominali
dopo il parto
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Scopri
gli addominali
prima e dopo il parto
Programma
- I segreti della della pancia piatta
- Postura e mal di schiena
- Cos’è la diastasi dei retti addominali
- Come fare il test su te stessa
- Esercizi consigliati e da dove partire
- Esercizi sconsigliati
